لابتسامة أجمل من ياسمين صبري.. طرق سحرية لتنظيف وتبييض الأسنان!

 

دائما ماتشكل الاسنان احراجا عند البعض بسبب صعوبة تنظيفها من بقايا الطعام وسرعة تجمع الاوساخ داخلها بشكل كبير.

ومن خلال هذا المقال سنعرض عليكم طرق رائعة يجب اتباعها لتنظيف الاسنان وتبييضها لتلمع من جديد وتعيد الثقة للشخص مجدداً.

1. فرشاة الأسنان والمعجون: استخدم فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على مكونات تبييض، مثل ثنائي الفلورايد الصوديوم. قم بتنظيف الأسنان بلطف لمدة دقيقتين مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً.

2. خيوط التنظيف بين الأسنان: استخدم خيوط تنظيف الأسنان لإزالة البقايا والرواسب التي لا يمكن الوصول إليها بواسطة الفرشاة. استخدم الخيوط بلطف وبحركة دقيقة بين كل زوج من الأسنان.

اقرأ ايضاً : بعد زيادة سعرها بشكل كبير في الأسواق.. طرق صنع معقمات التنظيف المنزلي بأساليب بسيطة

3. شراب الفم المطهر: استخدم شراب الفم المطهر بعد تنظيف الأسنان للمساعدة في قتل البكتيريا الفموية وتنشيط التنفس العطري. اختر شراب الفم الذي يحتوي على مكونات تبييض، مثل ثنائي الفلورايد الصوديوم.

4. تجنب المشروبات والمواد الملونة: حاول تقليل تناول المشروبات الملونة مثل القهوة والشاي والنبيذ الأحمر، وتجنب التدخين. إذا قمت بتناولها، اشرب الماء بعدها لشطف الفم وتقليل تأثيرها على لون الأسنان.

5. النظافة الشخصية: حافظ على نظافة الفم والأسنان عن طريق القيام بالعناية الشخصية المنتظمة، مثل تنظيف اللسان واستخدام الخيوط المناسبة لتنظيف الأسنان.

6. علاجات منزلية طبيعية: يمكنك استخدام بعض المكونات المنزلية الطبيعية لتبييض الأسنان، مثل الصودا البيكربونات وماء الليمون. ولكن يجب استشارة طبيب الأسنان قبل استخدام أي علاج منزلي للتأكد من أنه مناسب لحالتك الشخصية ولا يسبب أي ضرر.